不眠症

不眠症とは、「寝付けない」「夜間に何度も目が覚める」「熟眠感が得られない」などの症状が続き、日中に強い眠気に襲われ集中力や注意力が散漫になるなど、日常生活に影響が出てしまう状態になります。不眠症は2 ･･･